婴儿经常出现腹泻、腹胀和便秘。
如何处理道的问题？
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贝盈科—
便秘、腹泻、腹胀，这三种小肚腩的“坏情绪”会发生在很多孩子身上。
孩子出现这样的现象，很大概率是肠道健康出现了问题。归根结底是TA娇嫩的肠道内肠道菌群失调导致的。父母应该怎么做？让我们跟随鲍彤一探究竟。
01
宝宝为什么会便秘？
纤维摄入不足
展开全文如果宝宝平时吃的食物较少，这种情况会导致食物在肠道中堆积，从而导致宝宝便秘。膳食纤维可以促进肠道蠕动和益生菌繁殖，帮助宝宝顺利排便。
肠道功能障碍
如果宝宝体内的肠道菌群异常，也会导致便秘。婴儿可以用益生菌治疗。
水分不足
保证宝宝摄入足够的液体，这大大改善了宝宝的便秘问题。
食物成分不合理
如果宝宝吃的食物不干净，会导致宝宝上火和便秘。
便秘了怎么办？
1.一定要给孩子喝足量的水和温开水，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
2、我们必须调整孩子的饮食结构，让孩子多吃蔬菜、水果，尤其是富含纤维素的蔬菜，这可以促进肠道蠕动和促进粪便排出。
3.孩子可以适当补充肠道益生菌。例如，六个月以上的孩子可以吃酸奶。酸奶中含有较多的乳酸杆菌，对肠道的消化功能非常有益，促进大便的排出。
02
宝宝拉肚子了怎么办？
多喝水
无论是什么原因引起的腹泻，脱水是最害怕的事情。一旦孩子开始腹泻，母亲必须不断地给TA大量饮水。如有必要，服用适当的补液盐以加速电解质的补充，从而防止脱水。
益生菌的合理补充
通过积极补充益生菌，孩子可以快速建立稳定的肠道菌群，从而改善肠道健康。这时候补充益生菌可以在一定程度上缓解腹泻。
及时补锌
腹泻很容易导致宝宝缺锌。这时候补锌不仅可以保证宝宝日常的营养需求，还能在一定程度上有效缩短病程。
适当添加乳糖酶
因为乳糖不耐受引起的腹泻，妈妈可以在孩子的牛奶中添加乳糖酶来缓解。
03 宝宝腹胀了怎么办？ 1.当宝宝出现腹胀时，应少食多餐，吃易消化的食物。
2.添加了辅食的宝宝应该少吃容易胀气的食物，如小麦、玉米、坚果、西兰花和卷心菜。
3.对牛奶蛋白过敏的婴儿可能会出现皮肤和呼吸道症状，如湿疹和呼吸急促，此外还有胀气、腹泻和便秘。需要在医生的指导下选择专门的医学配方进行牛奶蛋白水解。
4.婴儿乳糖不耐受的典型症状是腹胀和腹泻，因此您需要选择无乳糖奶粉或在喂养前添加乳糖酶。
5.可以补充益生菌，促进肠道有益菌定植。
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